Über mich

Hallo liebe Mamas und Papas,

mein Name ist Andrea Gieseke und ich freue mich, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast.

Schon als kleines Kind liebte ich es in der Gruppe zu spielen und Sport zu machen. Irgendwie war ich nie der Typ dafür allein zu trainieren. Und nachdem ich 2015 Mama wurde, habe ich es umso mehr genossen mit gleichgesinnten Mamas zu trainieren und mich austauschen. Wir saßen alle im selben Boot. Wenig Schlaf, Zahnen, Wachstumsschübe etc., irgendeine Mama wusste immer einen Rat oder wir haben die Müdigkeit durch Sport einfach weggeturnt 🙂 Bereits da habe ich gemerkt, dass diese Gemeinsamkeiten ein unglaubliches Wir-Gefühl erzeugt und diese besondere Zeit noch viel besonderer gemacht hat.

Mit der Geburt meiner zweiten Tochter im Jahre 2018 lernte ich erneut wundervolle Mamas kennen und ich muss sagen, jede Mama hat eine Höchstleistung hinter sich und kann sehr stolz auf das sein, was sie mit Schwangerschaft und der Geburt des Kindes allein schon erreicht hat. Umso wichtiger ist es, dass Du nach der Geburt nicht nur für das Kind, sondern auch für Dich etwas machst, um das Wohlbefinden vor der Schwangerschaft wieder zu erreichen.

Und genau da komme ich ins Spiel. Aufbauend auf meiner Fitnesstrainer A-Lizenz habe ich die Ausbildung zur Prä- und Postnatal Trainerin bei superMAMAfitness® absolviert und möchte Dich gern von der Schwangerschaft (ab ca. 13 SSW) bis zum Ende Deiner Elternzeit begleiten, gern auch darüber hinaus.

Hast du Lust? Dann schreibe mir gern eine E-Mail an andrea@mamasport.hamburg, kontaktiere mich über das Kontaktformular oder ruf mich einfach an 0172 / 68 99 995. Ich freue mich auf Dich.

Ausbildungen:

  • zertifizierte Prä- und Postnatal Trainerin nach dem superMAMAfitness Konzept (HappyBauch, Rückbildungsexperte, BauchBeutelPo, BauchBuggyGo)
  • zertifizierte Kursleiterin für Beckenbodengymnastik (AHAB)
  • Fitnesstrainer A-Lizenz