Kategorien
Aktuelles

Onlinekursplan ab 4. Januar 2021

Es gibt noch eine Anpassung für den Onlinekursplan ab 4. Januar 2021. Am Mittwoch werden wir einen zusätzlichen Outdoor-Kurs haben für sowohl Schwangere als auch Mamas mit Baby – HappyBauch meets BauchBuggyGo. Wie alle anderen BauchBuggyGo Kurse wird dieser Kurs während des Lockdowns über Voice stattfinden.

Kategorien
Aktuelles

Pelvis & Prosecco

Beckenbodentraining kann auch riesigen Spass machen. Das glaubst Du nicht? Dann überzeuge Dich selbst und komm am 16.12.2020 um 19:45 Uhr zu Pelvis & Prosecco. 

Ganz wichtig, Du benötigst auf jeden Fall ein Sektglas mit einem Getränk Deiner Wahl. Du entscheidest, was es ist. Darüber hinaus eine Matte und bequeme Kleidung.

Jetzt gleich anmelden

Kategorien
Aktuelles

Anpassung des Kursplanes ab Januar

Aufgrund der aktuellen Corona Beschränkungen und der Aussicht, dass wir noch ein paar Wintermonate mit Beschränkungen vor uns haben werden, habe ich den Kursplan ab 04.01.2020 Januar noch einmal angepasst. Schweren Herzens habe ich die Indoorkurse erst einmal auf Zoom umgestellt, einmal weil ich davon ausgehe, dass es keine Freigabe geben wird und auch zum Schutze aller, da wir im Winter noch mit hohen Neuinfektionszahlen rechnen müssen.

Der hier folgende Kursplan wird für den ersten Kursblock gültig sein, sobald die Freigabe für die Kurse erfolgt.

Bis dahin werden wir wie gehabt weitermachen. D.h. jeder, der einen Kurs bucht, bekommt Zugang zu allen Kursen, die online live via Zoom stattfinden, sowie auf die Mediathek um vergangene Stunden sehen zu können. Es hat sich in den letzten Wochen sehr bewährt und ich möchte daher so weitermachen.

Der online Plan wird sich an dem orientieren, was wir bisher hatten:

Habt Ihr Wünsche für ein WochenSpecial, dann gern her damit. Fast alles ist möglich.

Ich freue mich auf weitere schöne Stunden mit Euch und sobald die Freigabe erfolgt, sehen wir uns wieder persönlich 🙂

Passt alle gut auf Euch auf und bleibt gesund!

Kategorien
Aktuelles

Onlineplan 30.11.-04.12.2020

Der Kursplan bleibt ähnlich wie in der letzten Woche. Das Special diese Woche wird Faszientraining sein. Ich freue mich auf Euch.
Kategorien
Aktuelles

Onlineplan 23.11.-27.11.2020

Auch in der kommenden Woche geht es ähnlich weiter wie zuvor. Ich freue mich auf Euch. Wenn Du noch mit trainieren möchtest, dann melde Dich gern jederzeit bei mir. Bleibt alle gesund.
Kategorien
Aktuelles

Onlineplan 16.-20.11.2020

Ab Montag gehen wir in die dritte Online-Woche. Da letzte Woche die Kurse sehr gut angekommen wurden, ergibt sich keine große Änderung zur Vorwoche. Es wird ab nächster Woche noch einen Rückbildungskurs-Intensiv geben, der zweimal wöchentlich Montag und Donnerstag stattfindet. Es gibt derzeit noch freie Plätze. Wenn Du noch dabei sein möchtest, dann melde Dich noch schnell an.

Ich freue ich auf eine neue Woche mit Euch.

Kategorien
Aktuelles

Onlineplan 9.11.-13.11.2020

Ich freue mich riesig, dass wir letzte Woche so tolle Einheiten gemeinsam hatten. Ja, Ihr Lieben, ich merke, dass Euch Outdoor sehr fehlt, obwohl Ihr Indoor in dieser Zeit mitmacht und es auch sehr gut findet. Mein Heinzelmännchen hatte eine super Idee, die ich nach Absprache mit Euch auch gleich einmal umsetzen und testen möchte. Wir treffen uns dann nächste Woche zu den gewohnten Zeiten entweder online via Zoom oder über Voice #1. Voice ermöglicht uns ein gemeinsames Outdoortraining ohne Kontakt, aber mit Austausch. Ich bin sehr gespannt und freue mich schon sehr darauf.

Du bist noch nicht dabei und möchtest diese Woche gern mit einsteigen? Kein Problem! Für 30 Euro kannst Du den ganzen November noch an allen Kursen teilnehmen und Dich während des Lockdowns fit halten. Melde Dich gleich noch an.

Ich freue ich auf Euch. Gemeinsam schaffen wir das. Bleibt gesund.

#onlinetraining#happybauch#bauchbeutelpo#fitnessmitbaby#fitnessmitbabyindertrage#fitnessmitbabybauch#pilatesmitbaby#pilatesmitbabybauch#wirhaltenzusammen#gemeinsamschaffenwirdas#bleibtgesund

Kategorien
Aktuelles

Onlineplan 2.11-5.11.2020

Der Online-Plan für nächste Woche steht. Die Zeitfenster sind verplant. Lediglich die Themen der einzelnen Stunden rotieren in den nächsten vier Wochen.

Alle Bestandskunden erhalten die Zugangsdaten je nach Zielgruppe, wie schon in der E-Mail angekündigt und haben eine Flatrate für alle Kurse ihrer Zielgruppe.

Die Onlinekurse finden alle über Zoom statt. Die Links zu den einzelnen Kursen werden wir über Discord bereitstellen, sodass dort auch alle Aktualisierungen, Änderungen, nachträglichen Videos und Fragen zu finden sein werden.

Wer sich im zweiten Lockdown fit halten möchte, kann sich gern bei mir melden und in seine Wunschkurse einbuchen.

Ich freue ich auf Euch. Gemeinsam schaffen wir das. Bleibt gesund.

#onlinetraining#happybauch#bauchbeutelpo#fitnessmitbaby#fitnessmitbabyindertrage#fitnessmitbabybauch#pilatesmitbaby#pilatesmitbabybauch#wirhaltenzusammen#gemeinsamschaffenwirdas#bleibtgesund❤️

Kategorien
Aktuelles

Corona-Update 29.10.

Ihr Lieben! Ein kurzes Update an euch von meiner Seite. Leider betreffen die aktuellen Beschränkungen jegliche Tätigkeiten indoor und outdoor, sodass wir uns leider auch nicht für die Outdoorkurse treffen dürfen 🙁 ich erarbeite gerade mit meinem Chief Officer Heinzelmännchen eine Lösung, dass wir in den nächsten vier Wochen dennoch unsere Stunden durchführen können, allerdings werden diese online stattfinden müssen. Alles andere ist leider untersagt. Weitere Infos gibt es spätestens morgen per Mail. Ich möchte mich aber schon einmal bei meinen unglaublich tollen (werdenden) Mamas bedanken für das Feedback und Vertrauen, was Ihr mir entgegen bringt. Eure Nachrichten und Gespräche heute im Kurs haben mich unglaublich berührt und ich binso froh euch alle als Teilnehmerinnen zu haben. Wir werden noch viele tolle gemeinsame Stunden haben, online und auch bald wieder als Präsenzunterricht. Ich freue mich, mit Euch durch diese Zeit zu gehen und bin stolz euch an meiner Seite zu haben ❤️#supportlocal#supermamas#vertrauen#spass#sportmitbaby#lockdown#coronagehweg☹️#wirschaffendaszusammen#bleibtgesund

Kategorien
Aktuelles

Kursplan ab 04.01. & 15.03.

Die ersten Nachfragen zu 2021 sind in meinem Postfach angekommen, sodass ich meine Planung für den ersten Kursblock nun beendet habe.

Aufgrund der weiter steigenden Corona Zahlen werde ich den ersten Kursblock in 2021 um einige Outdoor Kurse erweitern. Geplant war zwar erst weitere Indoor-Kurse anzubieten, doch die Nachfrage nach Outdoor-Kursen ist einfach viel größer.

Ich freue mich auf Eure Anmeldungen. Bei Fragen gern melden. Bis bald und bleibt gesund!

Kursblock ab 04.01.2021

Kursblock ab 15.03.2021