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HappyBauch Zusatztermin

Da der HappyBauch Kurs am Mittwochabend voll ist, biete ich Montags einen Zusatztermin an. Der Kurs startet am Montag, 8.6. um 9:15 Uhr im Innenhof des Mamiglück und wird 6 Einheiten umfangen.

Der Senat hat gestern das Trainieren in Räumlichkeiten wieder freigegeben. Dennoch möchte ich die Sommermonate nutzen und meine Kurse weiterhin im Freien anbieten. Allerdings haben wir so die Chance bei schlechtem Wetter nach drinnen auszuweichen. Die Räumlichkeiten haben eine Zulassung für 5 Personen, sodass ALLE Kurse weiterhin max. 5 Teilnehmer umfassen werden.

Möchtest Du auch während der Schwangerschaft fit bleiben und Deinen Körper auf die Geburt vorbereiten? Dann freue ich mich auf Deine Nachricht.

Weitere Informationen zum Kurs findest Du hier.

Möchtest Du Dich anmelden? Dann nehme gern direkt Kontakt auf.

Passt Dir die Uhrzeit nicht? Meine Kollegin Jana bietet montags 18:15 Uhr einen Schwangerschaftskurs Fitness und Yoga an und hat derzeit noch Plätze verfügbar.

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Rückbildung im Park

Du suchst noch einen Platz in einem Rückbildungskurs?

Aufgrund der hohen Nachfrage an Plätzen für einen Rückbildungskurs werde ich vor der Sommerpause noch einen weiteren Kurs anbieten. Dieser Kurs findet ebenfalls outdoor statt. Kursort ist diesmal der Hamburger Stadtpark.

Es handelt sich hier um einen 5-Wochen Kurs mit 2 Einheiten pro Woche. Wir treffen uns 10 Mal und zwar immer dienstags und freitags um 10:45 Uhr am Lesecafé. Los gehts ab 16.6.2020

Da wir bei schlechtem Wetter ins Studio ausweichen werden, wird dieser Kurs aus maximal 5 Teilnehmern bestehen.

Die Termine ab August stehen auch schon und Du kannst Dich bereits dafür anmelden.

Weitere Informationen zum Kurs findest Du hier.

Möchtest Du Dich anmelden? Dann nehme gern direkt Kontakt auf.

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Start des Rückbildungskurses

Heute fand der erste Termin meines Outdoor Rückbildungskurses statt. Nach dem Nieselregenschauer ging es los und wir haben es uns unter den dichten Bäumen im Hinterhofes des Mamiglück bequem gemacht.

Hinterhof Mamiglück

Die Teilnehmerinnen waren sehr begeistert von einer Outdoor Variante des Rückbildungskurses und freuten sich, dass es die neuen Corona Regelungen zulassen dies umzusetzen und dass sie wieder unter Leute gehen können 🙂

Hat Spass gemacht. Danke an alle Teilnehmerinnen. Bis nächste Woche.

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Corona Update – Es geht weiter!

Die Corona Sperre für Outdoor Sportkurse wurde endlich aufgehoben! Alle Kurse laufen seit Montag (18. Mai) im Outdoor Format weiter!

Die bisherigen Indoorkurse HappyBauch, BauchBeutelPo, Rückbildung und Die starke Mitte finden vorerst im Innenhof des Mamiglück statt.

BauchBuggyGo wie bisher im Stadtpark und Eilbekpark.

Wenn ihr einen Kurs gebucht habt, denkt bitte bei allen Kursen an adequate Outdoor-Sport-Kleidung. Bei Fragen, meldet euch einfach kurz!